Siklusmu, Ritmusmu
Lacak menstruasimu dengan prediksi bertenaga AI, catat suasana hati dan gejalamu, dan dapatkan wawasan siklus yang dipersonalisasi — semua dalam satu aplikasi yang indah.
Semua yang kamu butuhkan untuk mengenal tubuhmu
Alat pelacak cerdas yang dirancang untuk membantu memahami siklusmu, mengantisipasi perubahan, dan merasa selalu dalam kendali.
Prediksi Siklus Cerdas
Prediksi bertenaga AI yang mempelajari polamu yang unik dari waktu ke waktu. Ketahui kapan tepatnya menstruasi berikutnya, jendela subur, dan hari ovulasi — dengan akurasi yang terus meningkat setiap siklus.
- ✓Belajar dari data pribadimu
- ✓Estimasi jendela subur
- ✓Tampilan kalender yang indah
Pencatatan Suasana Hati & Gejala
Lacak perasaanmu setiap hari dengan sistem pencatatan intuitif kami. Catat suasana hati, gejala fisik, tingkat energi, dan lainnya — lalu temukan pola yang belum pernah kamu sadari sebelumnya.
- ✓Check-in harian cepat
- ✓Lacak 20+ gejala
- ✓Pengenalan pola dari waktu ke waktu
Wawasan Terpersonalisasi
Dapatkan wawasan yang didukung AI dan disesuaikan dengan siklusmu yang unik. Pahami bagaimana hormonmu memengaruhi energi, suasana hati, kulit, pencernaan, dan tidur — serta dapatkan saran praktis untuk setiap fase.
- ✓Rekomendasi khusus per fase
- ✓Tips nutrisi dan olahraga
- ✓Laporan kesehatan siklus
Pengaturan Mudah & Terpersonalisasi
Mulai dalam waktu kurang dari satu menit. Proses orientasi cerdas kami hanya mengajukan beberapa pertanyaan untuk mengkalibrasi prediksi ke tubuhmu sejak hari pertama. Tidak ada pengaturan rumit.
- ✓Pengaturan 60 detik
- ✓Prediksi langsung
- ✓Impor dari aplikasi lain
Mengapa Your Rhythm?
Dibuat dengan penuh perhatian, didukung sains, dan dirancang untuk mengutamakanmu.
Privasi Utama
Datamu tetap di perangkatmu. Kami tidak pernah menjual atau berbagi informasi kesehatan pribadimu.
Desain Indah
Antarmuka yang indah dan intuitif yang membuat pelacakan siklus terasa mudah dan menyenangkan.
Berbasis Sains
Prediksi dan wawasan yang didukung penelitian peer-reviewed dan algoritma yang telah tervalidasi.
Gratis Digunakan
Semua fitur utama sepenuhnya gratis. Premium menambahkan wawasan lanjutan bagi yang menginginkan lebih.
Disukai Wanita di Seluruh Dunia
Bergabunglah dengan ribuan pengguna yang mempercayai Your Rhythm untuk pelacakan siklus.
“Akhirnya ada pelacak menstruasi yang benar-benar mempelajari siklusku. Prediksinya menjadi akurat dalam dua bulan, dan wawasan suasana hatinya luar biasa.”
Sarah M.
“Aku suka betapa sederhananya dan indahnya aplikasi ini. Check-in harian hanya butuh 10 detik, dan wawasan AI benar-benar membantuku memahami pola PMS-ku.”
Jessica L.
“Setelah mencoba 5 pelacak lain, Your Rhythm adalah yang bertahan. Prediksi kesuburannya membantu saya hamil, dan saya suka bahwa data saya tetap pribadi.”
Maria K.
Dari Blog
Wawasan tentang kesehatan siklus, kebugaran, dan kesuburan.
Cycle Syncing Your Productivity: How to Work With Your Hormones, Not Against Them
Your energy, focus, and creativity shift predictably across your menstrual cycle — and once you understand the pattern, you can schedule your work, meetings, and deep focus time to match. Here's a practical guide to cycle syncing your productivity.
Digital Health: Why Every Woman Should Track Her Cycle in 2026
Cycle tracking technology has evolved dramatically — from basic calendar tools into AI-powered health platforms that can reveal patterns, predict symptoms, and support everything from fertility to mental health. Here's why 2026 is the best time yet to start.
PMS vs PMDD: Understanding the Difference
PMS and PMDD are often used interchangeably, but they are fundamentally different in severity and impact. Understanding the distinction is crucial — because PMDD is a recognised medical condition that deserves proper diagnosis and treatment.
Mulai Lacak Siklusmu Hari Ini
Bergabunglah dengan ribuan wanita yang memahami tubuh mereka lebih baik dengan Your Rhythm. Gratis diunduh, tidak perlu akun.